Hierarchia potrzeb Abrahama Maslowa, którą uważam za najtrafniejszą, określa potrzeby ludzi dorosłych. Jakiś czas temu, eksplorując swoje zainteresowanie psychologią, natknęłam się na nowy model potrzeb. Autorem podstawowych potrzeb dziecka jest Jeffrey Young, amerykański psycholog, twórca terapii schematu, mojego ulubionego podejścia psychoterapeutycznego, która integruje nurt poznawczo-behawioralny, psychodynamiczny i Gestalt. Napiszę o tej terapii więcej innym razem. Jeffrey nie używa piramidy do określenia potrzeb dziecka, jedynie bezpieczeństwo…
Read MoreTag: rodzice
Używamy na co dzień wyrażeń „mieć szczęście” czy „mieć pecha”, by opisać nasze subiektywne odczucie powodzenia lub jego braku. Jeśli traktujemy takie zdania z przymrużeniem oka, to nie widzę większego problemu. Nie lubię jednak, gdy ktoś używa powyższych słów jako usprawiedliwienie swojego braku działania. Poza tym język, jaki stosujemy, wpływa na nasze myślenie i samopoczucie. Ustalmy więc, o co chodzi z tym szczęściem. Mieć pecha Istnieje…
Read MoreTermin psychologia pochodzi z języka greckiego i dosłownie oznacza „naukę o duszy”. Służy rozumieniu człowieka i jest wykorzystywana w coraz większym zakresie w różnych dziedzinach życia. W biznesie, reklamie, obsłudze klienta, medycynie, sporcie, ekonomii. Dlaczego więc miałaby ominąć nasze prywatne życie? Świat byłby o wiele bardziej zachwycającym miejscem, gdyby każdy z nas nabył choćby podstawowe zrozumienie siebie. Ten wpis jest kontynuacją tematu o zaburzeniach psychicznych. Coraz więcej…
Read MorePubliczna i jawna krytyka swoich rodziców lub kraju jest tematem tabu w wielu kulturach, również w Polsce. Objawia się to w postaci silnego mechanizmu obronnego tych dwóch komórek. Geneza owego zjawiska jest praktycznie taka sama. W końcu kraj, w którym się urodziliśmy, nie bez powodu jest nazywany ojczyzną – od ojca, a język – ojczystym (po ang. mother tongue – od matki); kraj i rodzice…
Read More
